Persönliches Coaching / Naturcoaching
mit Herz & Humor
Klarheit & Kraft für Neues
Sie suchen nach Veränderung, stecken fest und brauchen Orientierung? In Ihrer aktuellen Lebenssituation passt etwas nicht zusammen? Dann kann ein Coaching helfen. Die Themen und Anliegen sind dabei vielfältig. Zum Beispiel ...
... Erkennen der eigenen Stärken und Potenziale zur beruflichen Orientierung & Weiterentwicklung
... Klärung von persönlichen Lebenszielen und Wertevorstellungen
... Gestaltung von Übergängen (Berufseinstieg, Wiedereinstieg nach Auszeit, Elternpause)
... Entscheidungen treffen in einer zunehmend komplexen Welt
... Umgang mit widersprüchlichen Situationen / Ambiguitäten
... Aufbruch in die Selbstständigkeit
... u.v.m.
Zu Beginn des Coachings schauen wir auf Ihr persönliches Thema und machen eine Auftrags- und Zielklärung. Dann begleite ich Sie im Prozess unter Einbeziehung verschiedener Methoden, die ich mir im Laufe der Jahre als Coach angeeignet habe. Jedes Coaching endet mit einem Abschlussgespräch, bei dem wir gemeinsam schauen, ob Ihr persönliches Ziel auch erreicht wurde.
Auf Wunsch arbeite ich gerne in der Natur oder binde Naturerfahrungen in den Prozess mit ein (z. B. einen Spaziergang, eine Wanderung o. Ä.). Naturcoaching bietet viele Potenziale: Im Alltag sind unsere Sinne oft überlastet. Zeit in der Natur zu verbringen, erlaubt es unserem Organismus, in einen Ruhezustand zu gelangen, der fruchtbarer Boden für Persönlichkeitsentwicklungsprozesse sein kann. Der Aufenthalt in der Natur tut Körper, Geist und Seele gut und bietet durch seine wunderschönen Elemente und seine Vielfalt viel Inspiration für Neues!
Potenziale eines Naturcoachings: Ruhe, Klarheit und Kraft für Neues.